Thông tin được đưa ra tại Hội thảo cung cấp thông tin về phòng chống tác hại của thuốc lá do Bộ Thông tin và Truyền thông tổ chức. PGS-TS Phan Thu Phương - Phó Giám đốc Trung tâm Hô hấp Bệnh viện Bạch Mai cho biết, sau 2,5 năm chương trình tư vấn cai nghiện thuốc lá triển khai tại Bệnh viện Bạch Mai, đã có 40.000 người gọi đến đường dây miễn phí 1800 6606 để được tư vấn.

Có 1.000 người trong số này được coi là cai nghiện thành công (ngưng hút thuốc từ 1 năm trở lên).

Theo PGS-TS Phan Thu Phương, ngoài nhận tư vấn cho người gọi đến, các tư vấn viên đã gọi 7-11 lần cho người có mong muốn bỏ thuốc lá: gọi trước và khi bắt đầu bỏ thuốc, sau khi người đó bỏ thuốc 1 tuần, 1 tháng, 6 tháng để xem những vấn đề mà người bỏ thuốc gặp phải, hỗ trợ để họ vượt qua.

PGS-TS Phan Thu Phương cũng cho biết bên cạnh hỗ trợ cai nghiện cho người nghiện thuốc lá truyền thống, trung tâm cũng nhận được đề nghị hỗ trợ cai nghiện cho người sử dụng thuốc lá điện tử.

Việt Nam nằm trong nhóm 15 nước có số người hút thuốc lá nhiều nhất thế giới. Các bệnh liên quan đến thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến hơn 40.000 người tử vong tại Việt Nam hàng năm, tương đương với khoảng 100 người tử vong/ngày. Kết quả các điều tra cho thấy khoảng 70% người hút thuốc có nhu cầu cai thuốc.

Luôn luôn ý thức rằng, hút thuốc lá còn còn gây tác hại đến những người bị hút thuốc thụ động xung quanh. Theo nghiên cứu, khói thuốc đã gây tử vong cho hàng ngàn người hút thuốc thụ động bằng các căn bệnh ung thư phổi và bệnh tim mạch.

Người nghiện thuốc còn là gánh nặng về tài chính của gia đình - một người hút thuốc trung bình hàng năm tiêu tốn khoảng 5 triệu cho việc hút thuốc. Từ thực tế này, hãy cai nghiện thuốc lá để không làm ảnh hưởng đến kinh tế gia đình.

Thường xuyên nghiên cứu sách báo và cập nhật thông tin về các phương pháp cai nghiện mới nhất, từ đó tìm ra cách cai nghiện thuốc hiệu quả cho bản thân.

Nên nhớ rằng, nếu cai nghiện thuốc lá thành công sẽ có rất nhiều lợi ích mang lại: sức khỏe của bản thân và những người xung quanh tốt hơn; đảm bảo thẩm mỹ cho bản thân như răng sẽ không ố vàng, người thơm tho hơn; có nhiều tiền hơn để sử dụng vào việc khác…

Ngoài ra, để giúp người thân cai nghiện thuốc lá thành công bạn nên thường xuyên theo dõi và hỗ trợ người nghiện bằng cách: ngăn cản họ khi họ có ý định quay lại với thuốc lá, khuyên bảo và khích lệ để giúp người cai thuốc lá mạnh mẽ vượt qua cơn thèm thuốc.

PV